SZKOŁA TENISA prowadzi szkolenia dla przedszkolaków wg programu PLAY+STAY oraz systemu nauczania dzieci „Tenis 10”. Zajęcia odbywają się w przedszkolu "Agatka" w Wałbrzychu.

Jest to forma zabawy ruchowej, dzieci uczą się łapać oraz rzucać piłkę tenisową. Jednocześnie rozwijają umiejętność obserwacji i czucia piłki. Trenowane są podstawowe elementy koordynacji, wszystko po to, aby przygotować dzieci do początkowego nauczania tenisa już na korcie ziemnym.

Zdjęcia z zajęć są dostępne na naszym Fanpage Facebook:

http://www.facebook.com/lukasznowik74/

METODYKA

Dlaczego warto grać w tenisa?

Tenis to sport dla ciała, dla duszy i dla umysłu. Poprawia zaopatrzenie organizmu w tlen, wzmacnia serce, nogi, ramiona, tułów i pas barkowy, mobilizuje do pracy wszystkie mięśnie. Pobudza i usprawnia umysł, wzmacnia psychikę. Grając w tenisa będziesz czuć się lepiej, spać głębokim snem oraz częściej się uśmiechać.

„Chcę grać w tenisa z właściwą motywacją. A dobrą motywacją jest to, że kocham tę grę” Monica Seles

Nasze motto: zainteresować i nauczyć.

Formuła zajęć dla dzieci i młodzieży sprowadza się do nauki gry w tenisa w formie gier i zabaw. Wszechstronne przygotowanie dziecka do uczestnictwa w kulturze fizycznej oraz wspieranie zdrowia i rozwoju psychomotorycznego dziecka.

Nasze cele:

  • Wychowawcze (usamodzielniające):

wytwarzanie trwałych nawyków aktywnego spędzania czasu wolnego,
wpajanie zasady "fair play" w rywalizacji sportowej,
nauka współpracy w grupie,
kształtowanie pozytywnych postaw wobec różnych dyscyplin sportowych,
wyrabianie predyspozycji psychicznych, tj.: waleczności, odporności na stres związany z rywalizacją.

  • Zdobyte umiejętności:

kształtowanie zdolności koordynacyjnych - zabawy rozwijające: refleks, orientację, spostrzegawczość, zręczność manualną,
kształtowanie umiejętnego poruszania się w polu gry,
nauka prawidłowego trzymania rakiety i noszenia piłki na rakiecie,
nauka podbijania piłki:

  • forhandem,
  • backhandem,
  • łączenie podbijania stroną forhandową i backhandową w miejscu i w ruchu,

nauka podstawowych uderzeń: przebicie, półwolej, wolej, serwis, smecz,
nauka podania piłki,
doskonalenie podania i odbioru piłki,
opanowanie umiejętności w trakcie gry na punkty,
poznanie przepisów i podstawowych zasad taktycznych gry w tenisa.

Nasi partnerzy

Stronę odwiedziło :21798
Ostatnia aktualizacja:2009-09-03